考研人如何设置自己的小目标？

显示全部楼层 · 2021-5-17 00:00:00

　　1、“列计划”的正确打开方式　　在列计划之前，我们需要确定一个目标。对于考研来说，我们的目标很明确——考上哪所大学。所以列计划的时候就是一个由结果反推的过程，我们要想达到这个目标，我们要做些什么，什么时候要完成什么事。　　考研是持久战，就像一块大蛋糕，不可能一口吃完，所以我们不防把这块大蛋糕切开，一回吃一点，慢慢吃完。列计划也一样，先是把计划分成了阶段计划、月计划、周计划、日计划等。　　所以我们把阶段计划称为大计划，其余月、周、日计划称为小计划。列计划的原则就是大计划不做变动，小计划留有调整空间。　　2、列计划四步法　　(1)定义结果　　列计划首先有个目标，择校是选择一个大目标，那么在学校专业确定之后，每个阶段，一个阶段里的每个科目分别要完成什么目标，做成什么样，到什么程度，这也是我们最先要确定的。　　比如想在寒假到来之前瘦5斤，这一个大目标，所以我把减肥分为两个阶段：11月结束瘦2斤，12月瘦3斤。　　(2)搜集方式　　有了阶段目标之后，那怎么达到这个目标，有哪些方法，这个时候我们可以把凡是能够达到这个目标的方式都列出来。比如，如果要瘦5斤，我可以选择自己减肥，自己减肥就需要在网上搜集各种瘦身知识，或者我可以跟着健身软件来锻炼，又或者我选择报班训练，让教练帮我安排锻炼内容和方式。这些都是可以达到目标的不同方式。　　(3)筛选整理　　刚刚已经把能够找到的实现目标的方法都列出来了，接下来就是选出最适合自己的方法了，专门制定一个属于自己的计划。比如，还是减肥这个话题，我手臂有点肥，那我需要找一些练手臂的方法，而不是把所有搜来的瘦身方法都做一遍，所以是要有针对性的，我选择练练天鹅臂，每天花15分钟就可以锻炼一次。　　当然我发现有些人的训练强度太大，所以我就把他们的计划改一下，或者不同计划拼接在一起，形成一个独属于我的计划。　　(4)协调时间，互相包容　　确定要用的方法之后，就要为不同的学习任务分配时间。把不同事情融洽地放在一起，这也是列计划的一个优点，能够让你有条理地去做一件事。　　比如，我已经确定我要做哪些事情来变瘦了，但是我每天晚上要做家教，那我要怎么协调时间，每个训练花时多久，先做什么再做什么，在脑子里过一遍，然后把时间分配写下来，一个计划就基本完成啦~　　当然计划列完之后并不意味着你一定要每天都做到，还是要我们根据每天的实际情况来做出调整。比如，突然有一天被导师叫去做实验，那么计划肯定就要随之调整了……　　3、整体计划　　(1)先为自己列了一个总目标，当然刚刚说的考上目标学校可能有些笼统，所以要给自己定目标是初试分数多少分，所以平分到每科之后，英语多少，政治多少，专业课一多少，专业课二多少，再从分数出发，思考拿到这么多分需要做好哪些事情。　　(2)定义每个阶段的目标，在基础阶段、强化阶段、冲刺阶段要达到什么目标。所以当时只分配了强化阶段和冲刺阶段，然后把每科在这两个阶段要达到的目标都写清楚。　　4、搜集经验　　在网上看一些过来人的经验贴，再把看起来适合自己的(其实就是自己看着顺眼，觉得自己拼一拼就可以做到的)就摘抄下来，这样就可以搜集到很多很多的方法啊。可以把这些方法分类一下，比如大家在暑假阶段都是怎么复习的，都看了哪些书，用什么方法等等，这样就先把所有的方法整合在一起，方便自己整理出自己的计划。　　当然我们不能完全参照别人的经验贴，毕竟没有用之前，我们也不知道哪个要更好，所以整理出自己计划的时候，可以确定一个大概，然后可以动态调整。